%20(1).png)
Zapraszamy na warsztat praktyk Aktywnej Nadziei opisanych w książce "Aktywna nadzieja. Jak spojrzeć prawdzie w oczy i w kreatywny sposób sprostać katastrofie, w której uczestniczymy". Tym razem spotykamy się w Międzynarodowym Dniu Pokoju, dzień przed jesienną równonocą w czasie tradycyjnie obchodzonym jako czas świętowania plonów ziemi. Warsztat odbywa się w nurcie Praktyki Ponownego Połączenia (ang. Work That Reconnects), zaproponowanej m.in. przez pionierkę ruchu głębokiej ekologii, Joannę Macy*. Nie musisz znać książki, teorii ani umieć śpiewać, aby wziąć w nim udział.
Spotykamy się w Warszawie, w sobotę 21 września, godz. 10.00-16.00 w kameralnej przestrzeni jednego z domków lub ogrodu Osiedla Jazdów.
“Aktywna Nadzieja jest praktyką. Jest jak tai chi czy ogrodnictwo. Jest raczej czymś, co robimy niż czymś, co mamy. To proces, który możemy zastosować do każdej sytuacji, a obejmuje on trzy kluczowe kroki. Po pierwsze, zaczynamy tam, gdzie jesteśmy, by wyrobić sobie jasny ogląd rzeczywistości, uznać to, co postrzegamy i czujemy. Po drugie, identyfikujemy to, na co mamy nadzieję, a kategoriach kierunku, w którym chcemy zmierzać, lub wartości, które chcemy widzieć i realizować. Po trzecie, podejmujemy kroki, które przemieszczają nas lub sytuację w tym kierunku. Jako, że Aktywna Nadzieja nie wymaga optymizmu, możemy stosować ją również w tych obszarach, w których czujemy się bezsilni.”
- Chris Johnstone i Joanna Macy, "Aktywna Nadzieja"
Czego możesz się spodziewać:
- zasad, które stworzą bezpieczniejszą atmosferę do podzielenia się ważnymi przemyśleniami,
- krótkiego wprowadzenia do praktyki na podstawie wybranych fragmentów książki,
- prostych ćwiczeń, takich jak rozmowa w parach, w mniejszych grupach, oraz dobrowolnie w większym gronie,
- prostych praktyk medytacyjnych,
- spotkania z emocjami dotyczącymi stanu Ziemi i społeczeństwa, z którymi na co dzień w mniejszym stopniu dzielimy się z innymi ludźmi (takimi jak ból, strach, lęk, gniew, poczucie pustki),
- pieśni, które pozwolą nam poczuć się bliżej siebie, ziemi, i siebie nawzajem,
- materiałów do wykorzystania we własnej praktyce po zakończeniu warsztatu.
Warsztaty odbędą się w kameralnym gronie i przyjaznej przestrzeni jednego z domków na osiedlu Jazdów, gdzie w przypadku odpowiedniej pogody możemy także skorzystać z ogrodu. W ramach dłuższej przerwy zapraszam na wspólny, wegański poczęstunek*.
Zgłoszenia wyłącznie poprzez formularz:
https://forms.gle/WPCcpJ8tC8wrc6GB8
Na zgłoszenia czekam nie później niż do niedzieli, 15 września. Liczba miejsc ograniczona, o rezerwacji miejsca decyduje kolejność zgłoszeń potwierdzonych wpłatą zadatku.
Wymiana / koszt uczestnictwa*:
200 zł / warsztat (6 h) - cena regularna (umożliwia nam pokrycie wszystkich kosztów)
170 zł - zniżka za pomoc w promocji warsztatu innej osobie/osobom (osoba zgłaszająca się dzięki Twojemu poleceniu poda Twój adres e-mail w formularzu zgłoszeniowym),
170 zł - zniżka “wczesne zbiory”, dla osób które zgłoszą się i wpłacą zadatek do 1 września, czym odejmą nam pracy związanej z zapraszaniem kolejnych osób
100 zł - dla osób aktywnie działających w ruchach klimatycznych i ekologicznych oraz na rzecz uchodźców,
Inna Kwota - jeśli nie możesz obecnie pozwolić sobie na taką opłatę, możesz w formularzu zaproponować inną wymianę (np. mniejsza kwota połączona z pomocą w organizacji tego lub kolejnego warsztatu).
Warunkiem rezerwacji miejsca na warsztacie jest wpłata zadatku w wysokości 50 zł. Zadatek zostanie zaliczony na poczet opłaty za uczestnictwo. Nr rachunku / telefonu (blik) do wpłaty zadatku znajdziesz w formularzu zgłoszeniowym. Zadatek może zostać zwrócony, jeśli:
- odwołasz udział w warsztacie nie później niż 7 dni przed jego terminem tj. do 14 września;
- zadeklarujesz mniejszą formę wymiany za udział w warsztacie niż 50 zł (wpłacasz zadatek, po warsztacie zwracamy różnicę);
- warsztat zostanie odwołany z przyczyn od nas niezależnych lub do 15 września nie zbierze się wystarczająca grupa chętnych - co najmniej 8 - osób.
Osoby zapraszające:
Annalena Mackiewicz
Jestem pieśniarką, kompozytorką i facylitatorką kręgów pieśni i warsztatów poświęconych odżywianiu połączenia ze sobą i światem poprzez głos, pieśń i ruch - jako najstarszymi sposobami łączenia się z esencją życia. Przez około 10 lat pracowałam jako psycholożka z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w placówkach edukacyjnych i terapeutycznych. Ukończyłam studia na kierunku Społeczna Psychologia Kliniczna, szkołę trenerską INTRA, szkoliłam się w psychoterapii w nurtach humanistycznych. Jednak moją miłością zawsze były muzyka, taniec i kreatywne życie. Muzycznie rozwijałam się od dziecka w klasie fortepianu, w zespołach wokalnych i tanecznych, dziecięcych i młodzieżowych, muzyki folkowej i projektach autorskich. Oprócz fortepianu w swojej pracy używam gitary, charango, harmonium i wielu instrumentów terapeutycznych.
Inspirację do pracy z muzyką odnalazłam mieszkając i ucząc się w Andach od społeczności zanurzonej nieprzerwanie od tysięcy lat w pierwotnej jedności człowieka z Naturą. Od tamtego czasu propaguję i celebruję twórczość i ekspresję artystyczną jako przypisaną wszystkim stworzeniom moc przejawiania się.
Tu możesz mnie posłuchać i bliżej mnie poznać :
https://www.youtube.com/@annalena27
Piotr Cykowski
Prowadzę kręgi oraz warsztaty inspirowane Praktyką Ponownego Połączenia, uczestniczę w Szkole Integralnej Ekopsychologii, ukończyłem m.in. Międzywydziałowe Studia Ochrony Środowiska, Szkołę Trenerów TROP, Szkołę Liderów, od ponad 20 lat jestem aktywistą praw człowieka a od 10 działam na rzecz ochrony klimatu, działałem w organizacjach działających przeciwko dyskryminacji, uczestniczyłem m.in. w Obozach Dla Klimatu, współtworzyłem Ruch Solidarności Klimatycznej, na co dzień pracuję w Akcji Demokracji gdzie odpowiadam m.in. za kampanie dotyczące środowiska i klimatu. Działam na rzecz tworzenia w Polsce przestrzeni do spotkania z głęboką ekologią, mądrością Joanny Macy oraz z Praktyką Ponownego Połączenia; emocjonalne, fizyczne i duchowe oddzielenie od Ziemi i sieci życia (przyrody) uważam za jedną z fundamentalnych przyczyn kryzysu planetarnego (klimatycznego ekologicznego i społecznego).
* Joanna Macy (ur. 1929) - badaczka buddyzmu, teorii systemów i ekologii głębokiej, jest szanowanym głosem w ruchach na rzecz pokoju, sprawiedliwości i ekologii. Jako główna nauczycielka Praktyki Ponownego Połączenia (Work That Reconnect) przeplata swoją naukę z sześcioma dekadami aktywizmu. W warsztatach i szkoleniach Joanny wzięły udział setki tysięcy ludzi na całym świecie. Jej metody grupowe zostały przyjęte i zaadaptowane na szerszą skalę w ruchach aktywistycznych, programach akademickich i organizacjach społecznych. W obliczu przytłaczających kryzysów społecznych i ekologicznych metoda ta pomaga ludziom przekształcić rozpacz i apatię w konstruktywne, wspólne działanie. Autorka/współautorka kilkunastu książek, czego po polsku dotychczas opublikowane zostały dwie: “Aktywna Nadzieja. Jak spojrzeć prawdzie w oczy i w kreatywny sposób sprostać katastrofie, w której uczestniczymy”, wyd. Krytyka Polityczna, 2023 r., oraz “Świat we mnie, Ja w świecie. W stronę planetarnego przebudzenia”, wyd. Współbycie, 2024.
* Ustalenie opłaty za warsztaty wynika z naszej chęci partycypacji w utrzymaniu przyjaznej i gościnnej przestrzeni domków na Jazdowie (koszt wynajmu uwzględniającego sprzątanie i koszty eksploatacji ok 200 zł), - wypalających dla dla nas zjawiskiem nie przychodzenia na kręgi/warsztat podczas gdy zaproszenie i zgromadzenie osób to duża część pracy w przygotowaniu warsztatu, pozostałymi kosztami przygotowania warsztatów (materiały, poczęstunek); ponoszonymi przez nas stale kosztami własnego rozwoju, dzięki czemu mamy możliwość wnoszenia większego merytorycznego wkładu w warsztat taki jak ten (udział w warsztatach, szkoleniach etc).